Büyükşehir pandemide spor salonlarını evlere taşıdı
Gündem, 01 Ocak 1970 01:05Büyükşehir Belediyesi, “Anne Şehir” projesi kapsamında sunduğu spor egzersizlerini pandemi nedeniyle çevrim içi olarak gerçekleştirildi.
Kad?nlara yönelik faaliyetlerine salg?n sürecinde de devam eden Kocaeli Büyük?ehir Belediyesi, “Anne ?ehir” projesi kapsam?nda sundu?u spor egzersizlerini çevrim içi ortamda gerçekle?tirdi. 2020’nin aral?k ay?ndan beri sunulan bu hizmetten, il d???ndan kat?lanlarla birlikte ?imdiye kadar 6 bin 820 ki?i faydaland?.
EGZERS?ZLER ?NTERNET ORTAMINA TA?INDI
Kocaeli Büyük?ehir Belediyesi, tüm dünyay? etkisi alt?na alan korona virüs salg?n?ndan dolay? kad?nlara yönelik sundu?u hizmetleri çevrim içi ortama ta??d?. Sa?l?k ve Sosyal Hizmetler Dairesi Ba?kanl???’na ba?l? Kad?n ve Aile Hizmetleri ?ube Müdürlü?ü bünyesinde yürütülen ‘Anne ?ehir’ projesi kapsam?nda, salg?n?n ba?lad??? ilk günden itibaren kad?nlar için çe?itli etkinlikler düzenlendi. Sosyal medya kanallar?ndan Covid-19 ile ilgili bilgilendirme videolar? ba?ta olmak üzere birçok konuda destek verilirken, salg?n öncesinde spor salonlar?nda gerçekle?tirilen spor egzersizleri de internet ortam?nda video konferans teknolojisi kullan?larak yapt?r?ld?.
.gif)
?L DI?INDAN VE YURT DI?INDAN KATILIM
Yakla??k olarak be? ayd?r Zoom program? üzerinden haftan?n üç günü devam eden çevrim içi egzersiz program?na bugüne kadar 6 Bin 820 ki?i kat?l?m sa?lad?. Kat?l?mc?lardan 442’si ?ehir d???ndan ve yurt d???ndan derslere dâhil oldu. Egzersizlere ba?lanmadan önce ve program sürecinde diyetisyenler taraf?ndan kat?l?mc?lar?n ölçümleri yap?l?p, beslenme programlar?yla kat?l?mc?lar desteklenmi? oldular. Uygulanan egzersiz ve beslenme program? sonras?nda al?nan ölçüm verilerine göre tüm kat?l?mc?larda toplamda 2 Bin 412,2 kg azalma görüldü.
KATILIMCILAR EGZERS?ZLERDEN MEMNUN
Salg?n nedeniyle daha çok evlerde zaman geçirmek zorunda kal?nan bu süreçte, kad?nlar için düzenlenen çevrim içi spor egzersizlerine kat?l?mc?lar büyük teveccüh gösterdi. Haftan?n üç günü düzenli olarak yapt?r?lan 40 dakikal?k fiziksel aktivitelere kat?lanlar memnuniyetlerini dile getirdiler. Kat?l?mc?lardan; ya?am kalitelerinin artt???, boyun, bel ve s?rt a?r?lar?n? azald???, kas gücü ve denge becerilerinde geli?im sa?land???, ba????kl?k sistemlerinin güçlendi?i, hastal?klara kar?? dirençlerinin artt??? ve psikolojik olarak kendilerini iyi hissettikleri yönünde geri dönü?ler al?nd?.
EGZERS?ZLER DEVAM ED?YOR
Salg?n döneminde hareketin k?s?tlanmas? sorununun önüne geçebilmek için Kocaeli Büyük?ehir Belediyesi Kad?n ve Aile Hizmetleri ?ube Müdürlü?ü taraf?ndan uygulanan çevrimiçi egzersiz program?na kat?l?m her geçen gün art?yor. Programa kat?lmak isteyenler 0 262 318 27 25 numaral? telefonu arayarak ya da Anne ?ehir Sa?l?kl? Ya?am Projesi kat?l?m formunu https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeY74wEHEEB5gfSkl1PpYpRYhsceOMkv9oY-OC1YfHSv2ZATQ/viewform?gxids=7628 linkinden doldurarak ba?vuruda bulunabilirler.
Gündem, 01 Ocak 1970 01:05
Yorumlar (0)
Kalan karakter : 450
Gönderilen yorumların küfür, hakaret ve suç unsuru içermemesi gerektiğini okurlarımıza önemle hatırlatırız!
Kirletip kirletip temizleme töreni yapmak anlamsız
10-0’lık skorla 3.kupa da Gölcük'te
KOTO’dan aşı programına tam destek
PTT’nin fatura ödemelerinde aldığı ek ücretleri sordu!
Maskesiz hayat ne zaman başlayacak?
İşte ittifakların son oy durumları
Ali Babacan pişmanlığını anlattı
İzmit Çarşısı ürünleri 41 Burda AVM'de
İYİ Parti Akmeşe'de önce esnafı gezdi sonra mahalle temsilciliği açtı
AK Partili vekiller sahaya indi
Dilovası Belediyesi ile kazandılar
Derince’de randevu alınmadan korona aşısı yapılacak
Muhtarlar, A Takımı’nı ‘112 Acil’e benzetti
İyi Parti Derince’den Yeniden Refah standına ziyaret
Sporda marka bir kent haline geleceğiz
Hürriyet, Göçmen Dernekleri ile buluştu
Bu yasak bir an evvel kalksın
Ellibeş’in esnaf ziyaretlerinde sıcak ve samimi görüntüler
Bu haftaya dikkat! Meteorolojiden alarm verildi
Muharrem İnce adayım dedi
Kendini AVM'nin 2. katından atan genç kız öldü
Yönetim kurulu üyesinden başkana şok suçlama!
Gülümse Kafe'nin kapıları mutluluğa açılacak
Kocaeli Spor Şöleni başladı
Başkan Hürriyet, Saffet Sancaklı’yı da unutmadı
Gölcük’te o sınava katılan gençlerden 71’i kazandı
Bu yıl hac olacak mı?
Cemil Yaman’dan Muş ve Bursa’da yoğun çalışma
Aşılamada ay sonunda sıra 20 yaşa gelecek
Vali Yavuz, Dilovası OSB’de üretim ve iş gücünü yerinde inceledi
DEVA Partisi'nin o başkanı istifa etti
Daha güzel bir Derince’yi beraber inşa edeceğiz
Kurumlar vergisi düşürülüyor
Kirlettiğimiz denizleri çocuklarımıza temizlettirmemeliyiz
İnsanlarımız adeta patlama noktasına gelmiştir
Tarihi Kentler Birliği’nden İzmit’i gururlandıran ödül!
Başiskele Çocuk Kütüphanesi’nde sona gelindi
Kandıra Belediyesi’nde yaz yoğunluğu
Büyükakın, İzmit sokaklarında vatandaşlarla buluştu